„Kezedben az egészséged”
Új sorozat Füreden tudatos életmódváltóknak
Különleges helyszín, a balatonfüredi Katti Zoób Fashion & Museum ad otthon márciustól egy nyolcrészes, egészséges életmóddal foglalkozó sorozatnak. Az interaktív előadásokat Kautzky-Szemők Adrienn természetgyógyász tartja, aki 20 éve praktizál integratív terapeutaként, túl van 500 előadáson, tanít, tréningeket vezet és fontosnak tartja, hogy a tudást közérthető módon adja át.
Az első, beszélgetős előadásra március 21-én, szombaton, 15.30-tól kerül sor, témája egy sokakat érintő problémahalmaz: az ételintolerancia és az azzal összefüggő krónikus gyulladások, emésztési problémák, allergiás tünetek. Többek között szó lesz az ételallergia és ételintolerancia közötti különbségről, a leggyakoribb problémát okozó ételekről (mint a glutén, a tej, a cukor stb.), arról, hogy miként reagál az immunrendszerünk bizonyos ételekre, milyen tünetek jelezhetik az érzékenységet, milyen vizsgálati lehetőségek léteznek és milyen életmódbeli és táplálkozási változtatások segíthetnek.
„Az első előadást követően év végéig, júliust és augusztust kivéve, minden hónappban fontos, olykor sokkoló témákkal készülök – mondja Adrienn. – Ezekre a szombat délutánokra szeretettel várjuk az egészségükre nyitott és az életmódjukra tudatosan tekintő érdeklődőket. Olyanoknak szólnak ezek a találkozások, akik szeretnének kicsit elmélyedni egészségügyi kérdésekben, ami mostanában nem egyszerű, hisz óriási a zaj e tekintetben. Nem csak én beszélek, éppen azért hívjuk ezt a sorozatot interaktív előadásoknak, mert ér kérdezni, ér problémát felvetni, ér közbevágni. Rengeteg tévhit, városi legenda kering az egészséges életmód témakörében, iszonyú nehéz ma eligazodni, és a tájékozódást a kemény élelmiszeripari és egyéb lobbik sem segítik. A sorozat célja, egyfajta egészségmisszió: vedd a kezedbe az egészségedet!
Az áprilisi alkalom a böjttel kapcsolatos kérdéseket járja körül; sokezer éves hagyomány, sok fórumon olvashatunk róla, de fontos, hogy aki belevág, komolyan felkészüljön. Szó lesz a különféle böjttípusokról, és arról, hogy kinek milyen böjt való és milyen nem. Egy másik, ma rendkívül divatos téma a wellaging. A külső fiatalság a belső egészségnél kezdődik, a kutatások pedig igazolták, hogy az élethossz kinyújtható megfelelő hatóanyagok pótlásával. Általában sokkolni szokta a hallgatóságot a harmadik téma, ami a közvetlen környezetünkben található vegyipari termékekről és a kozmetikumokban található vegyületekről szól. Ezeknek mind komoly egészségügyi kockázata lehet. Az előadás során áttekintjük, azokat az alapvető összetevőket, amiket, ha bármilyen tégelyen, üvegen látsz, azonnal tedd vissza a polcra.”
A nyolcrészes sorozat egy hét múlva indul, és aki még jobban elmélyedne, vagy akár felkészülne, hogy jól kérdezhessen, látogasson el a www.kezedbenazegeszseged.hu oldalra, és persze menjen el az izgalmas előadásokra.
Jegyek elérhetők a jegy.hu rendszerében.
